? สุขภาพและกายภาพบำบัด
⏱️ เวลาอ่านประมาณ 7 นาที
📅 เผยแพร่เมื่อ: 08/08/2026
การดูแลผิวพรรณผู้สูงวัย: ป้องกันผิวแห้ง คัน และแผลกดทับ
เขียนโดย: นายผู้ตรวจการ มาตรฐานทอง
👀 ยอดอ่าน: 1,738 ครั้ง
🔊
ฟังเสียงอ่านบทความนี้ (สำหรับผู้สูงอายุ)
กดปุ่มเล่นเสียงเพื่อฟังเนื้อหาทั้งหมดอย่างเป็นธรรมชาติ
💡 สรุปย่อบทความ (Executive Summary):
ผิววัยเก๋าแห้งง่าย ทาโลชั่นหลังอาบน้ำ คลายคันด้วยน้ำอุ่น ป้องกันแผลกดทับด้วยการพลิกตัวและที่นอนลม
? สาระสำคัญ
ผิววัยเก๋าแห้งง่าย ทาโลชั่นหลังอาบน้ำ คลายคันด้วยน้ำอุ่น ป้องกันแผลกดทับด้วยการพลิกตัวและที่นอนลม
? ผิวบางลงตามวัย
ผิวผู้สูงวัย บาง แห้ง คัน เกาสนุกแต่เป็นแผลติดเชื้อได้ พลิกตัวไม่ไหวก็เกิดแผลกดทับ
? ดูแลอย่างไร
1. ทาโลชั่น
หลังอาบน้ำทันที ล็อคความชื้น
2. อาบน้ำอุ่น
ไม่ร้อนจัด น้ำร้อนทำผิวแห้งคัน
3. พลิกตัว/ที่นอนลม
ผู้ป่วยเตียง พลิกทุก 2 ชม. ลดแผลกดทับ
✅ เช็กลิสต์ผิวดี
- ✓ โลชั่นหลังอาบน้ำ
- ✓ น้ำอุ่นไม่ร้อนจัด
- ✓ พลิกตัวทุก 2 ชม.
⚕️ คำเตือน: แผลกดทับลามถึงกระดูกได้ หากแดงไม่หาย 2-3 วัน ปรึกษาพยาบาล
? ทาโลชั่นให้พ่อแม่เป็นประจำ แชร์เคล็ดลับผิวดีให้เพื่อนวัยเดียวกันนะครับ
แชร์บทความนี้:
LINE Share
ดูบทความอื่นๆ เพิ่มเติม →